Наталия (nataly_lenskaya) wrote,
Наталия
nataly_lenskaya

This journal has been placed in memorial status. New entries cannot be posted to it.

Приятно, что кто-то о нас думает :-)

Как часто мы задумываемся о том, что нужно изменить свой образ жизни на более здоровый. Прекратить  навещать по ночам холодильник, лопать гамбургеры и прочие фаст-фудовские радости.

Годами собираемся  записаться в тренажерный зал, есть больше овощей и фруктов, и даже  начинаем, но вечно нам чего-то не хватает. Может быть кого-то, кто будет нас контролировать, помогать советом, составлять режимы питания.

Специально для таких как мы,  стартовал Проект-преображение «Открой новую себя».

Все что нужно — присоединиться к сообществу проекта  здесь или здесь, изучить правила конкурса и начать действовать.

Эксперты, которые будут  сопровождать нас на пути к здоровому образу жизни: диетолог Марианна Трифонова даст полезные советы, шеф-повар Сергей Синицын покажет, как готовить вкусно и полезно, на уроках танцев Евгения Папунаишвили вы научитесь быть грациозной, а Анастасия Яцына станет  личным тренером по фитнесу.  Они и  будут ставить задачи,  и давать рекомендации по их достижению.
 
«Открой новую себя» — не только онлайн-событие, но еще и живые встречи с экспертами, на которых можно будет получить ответы на все вопросы, связанные с красотой и здоровьем.

Давайте сделаем несколько шагов к преображению:

1. Пишем свою историю борьбы за здоровый образ жизни;
2. Заполняем анкету и прикладываем  фото;
3. Все это оправляем  сюда.

Начинаем? Итак, идем сюда  или сюда.

Заранее говорю, я в конкурсе участвовать не буду, но наблюдать и искать что-то для себя полезное – обязательно. Будет здорово, если кто-то решит поучаствовать.
Tags: всякое разное, ссылки на интересности
Subscribe

  • Тень белого кролика

    Нет, что ни говори во всенародных праздниках есть неизъяснимая прелесть - почти все делаются чуточку нестабильнее эмоционально. Недавно наблюдала…

  • Сезонное

    Нарисовывается в скайпе знакомая девушка, коллега, но с другого конца страны - и не меланхолично печальная, как последние пару недель, после разрыва…

  • По образу и подобию

    Навещала ту пожилую пару, где муж застенчиво скармливал коту свою порцию красной икры, поданную к блинам. Ну кот накануне потерял аппетит и не ел…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 238 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Тень белого кролика

    Нет, что ни говори во всенародных праздниках есть неизъяснимая прелесть - почти все делаются чуточку нестабильнее эмоционально. Недавно наблюдала…

  • Сезонное

    Нарисовывается в скайпе знакомая девушка, коллега, но с другого конца страны - и не меланхолично печальная, как последние пару недель, после разрыва…

  • По образу и подобию

    Навещала ту пожилую пару, где муж застенчиво скармливал коту свою порцию красной икры, поданную к блинам. Ну кот накануне потерял аппетит и не ел…